BITI SREĆAN JE LAKŠE NEGO ŠTO MISLITE: 8 efikasnih životnih trikova koji će vam pomoći da pobijedite samoću jednom za svagda

Kako da se ne osećate usamljeno...


Kako da se ne osećate usamljeno:

  1. 1 Budite zauzeti

    via

    Radite stvari koje zahtevaju vreme. Kada je raspored pun aktivnosti koje vas čine produktivnim i zaokupljenim, nećete imati vremena da mislite o tome kako ste usamljeni.

    Volontirajte. Nađite honorarni posao. Pridružite se čitalačkom klubu ili teretani sa grupnim treninzima. Ostvarite uradi sam projekte. Samo izađite iz svoje glave.

    Koje hobije volite? U čemu ste prirodno dobri? Šta ste oduvek želeli da uradite, ali niste? Iskoristite ovu priliku i učinite to!

  2. 2 Promenite okruženje

    via

    Lako je sedeti kod kuće i dozvoliti danu da prođe dok vi gledate svoju omiljenu seriju. Kada ne menjate okruženje mučna usamljenost će se samo pogoršati. Obavite svoj posao u kafiću. Sedite na klupi u parku i gledajte prolaznike. Dajte svom mozgu podsticaj koji će vas odvratiti od negativnih misli.

    Provođenje vremena u prirodi može dobro uticati na vaše mentalno zdravlje. Ono smanjuje stres i takođe poboljšaa vaše fizičko zdravlje. Tako da, zgrabite ćebe i čitajte knjigu u parku na travi.

    Nastavak na sljedećoj stranici...


Choose A Format
Personality quiz
Series of questions that intends to reveal something about the personality
Trivia quiz
Series of questions with right and wrong answers that intends to check knowledge
Poll
Voting to make decisions or determine opinions
Story
Formatted Text with Embeds and Visuals
List
The Classic Internet Listicles
Countdown
The Classic Internet Countdowns
Open List
Submit your own item and vote up for the best submission
Ranked List
Upvote or downvote to decide the best list item
Meme
Upload your own images to make custom memes
Video
Youtube, Vimeo or Vine Embeds
Audio
Soundcloud or Mixcloud Embeds
Image
Photo or GIF
Gif
GIF format

Hey! Hvala što ste podijelili ovaj članak sa prijateljima!

Ne propustite najnovije i najpopularnije novosti.
Kliknite na LIKE i pratite nas na Facebooku.